כליות בקר: 99 קלוריות ב-100 גרם, 396 ביחידה

באנגלית: Beef kidneys

קטגוריה: בשר · משפחה: בקר · נמדד ב: משקל

ערכים תזונתיים

כמות	קק״ל	חלבון (ג׳)	פחמימות (ג׳)	שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)	99	17	0.3	3.1
יחידה (400 ג׳)	396	70	1.2	12

גרם

יחידה

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

אפונה

בשר

כליות - מתכון של דניאל אזולאי

11 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com

352 קלוריות

אפונה

בשר

כליות בקר מושרות במים וחומץ, חתוכות לקוביות ומבושלות בסיר עם כף קמח, יין לבן, שום ופטרוזיליה עד שהן רכות.

10 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com

237 קלוריות