afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

חומוס ירוק עם אפונה ועשבי תיבול

חומוס ירוק עם אפונה ועשבי תיבול

חומוס ירוק רענן ועדין עם אפונה טרייה ועשבי תיבול - ממרח קרמי שמרשים בצבעו ובטעמו

סלטים · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 400 גרם חומוס מבושל (קופסת שימורים, מסונן)
  • 1 כוס אפונה ירוקה מופשרת
  • 3 כפות טחינה גולמית
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 2 שיני שום
  • ½ כוס פטרוזיליה עלים
  • ¼ כוס נענע עלים
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית מלח
  • 3 כפות מים קרים

אופן ההכנה

  1. מבשלים את האפונה הירוקה 2 דקות במים רותחים ומקררים מיד במים קרים כדי לשמר את הצבע הירוק.
  2. מניחים בבלנדר את החומוס, האפונה, טחינה, שמן זית, מיץ לימון, שום, פטרוזיליה ונענע.
  3. טוחנים תוך הוספת מים קרים עד לקבלת מרקם חלק וקרמי. מתבלים במלח וכמון.
  4. מעבירים לקערת הגשה ומקשטים בשמן זית ומעט פטרוזיליה קצוצה.
  5. מגישים עם פיתה, ירקות חיים או כסלט.

מתכונים דומים

  • חומוס ביתי
  • חומוס אדום עם פלפל צלוי ושמן זית
  • חומוס עם פטריות מוקפצות
  • מסבחה – חומוס חם עם עדשים
  • מושבחה - חומוס חם עם גרגירים שלמים
  • מסאבחה – חומוס חם עם גרגרים
  • הומוס שחמן עם חומוס שלם
  • חומוס מסבחה עם גרגרים שלמים

עוד מתכוני סלטים · מתכונים עם אפונה ירוקה · מתכונים עם פטרוזיליה · מתכונים עם טחינה · מתכונים עם חומוס

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות