afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

דג אפוי בנייר כסף עם אספרגוס

דג אפוי בנייר כסף עם אספרגוס

צילום: gran, CC BY 3.0

פילה דג לבן אפוי בנייר כסף עם אספרגוס ולימון, מנה קלה, עסיסית ומהירה.

דגים · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 2 פילה דג לבן (כ-400 גרם)
  • 1 צרור אספרגוס
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 לימון פרוס
  • 2 שיני שום פרוסות
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית טימין

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. מניחים בכל חבילה נייר כסף פילה דג ומעליו אספרגוס, שום ופרוסות לימון.
  3. מטפטפים שמן זית ומתבלים במלח, פלפל שחור וטימין.
  4. סוגרים היטב את החבילות ואופים 18-20 דקות.
  5. פותחים בזהירות ומגישים מיד.

מתכונים דומים

  • דג מוסר ים בתנור עם עשבי תיבול
  • פנגסיוס בתנור עם לימון
  • פילה מוסר ים בתנור עם לימון ושום
  • דג שלם בתנור
  • סלמון צלוי עם שעועית ירוקה ולימון
  • דג בחרדל ודבש
  • קוסקוס מרוקאי עם דגים
  • פילה דג טרוטה בלימון ועשבי תיבול

עוד מתכוני דגים · מתכונים עם אספרגוס · מתכונים עם דג לבן · מתכונים עם לימון · מתכונים עם טימין

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות