63 מתכוני ירקות ירוקים
בין המתכונים: קינואה עם ירקות מוקפצים וירוקים, פסטה בסיר אחד עם ירקות ירוקים ולימון ופסטה עם ירקות ירוקים. מרכיבים נפוצים: לימון, ברוקולי וכוסברה. 9 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: עולש מוקפץ בשום ולימון (15 דקות). מנות קשורות: ירקות · סלט פטריות · לימון · חמוצים · סלט כרוב · עגבניות שרי · שעועית ירוקה · רגו.
קסקסון עם פלפלים ממולאים
אפונה · פסטה ואורז
קינואה עם ירקות מוקפצים וירוקים
אפונה · סלטים
עולש מוקפץ בשום ולימון
אפונה · ירקות
מלוחיה - מרק עלים ירוקים מצרי
אפונה · מרקים
סלט ירקות מעורב עם אגוזי מלך ורוטב תפוז
אפונה · סלטים
בצ'ה - תבשיל עלים ירוקים מרוקאי
אפונה · ירקות
פילה דג לבן עם פירה, אספרגוס ורוטב חמאה לימוני
אפונה · דגים
טאקו פלאפל עם פיקו דה גאיו ובצל כבוש
אפונה · ירקות
פלפל ירוק ממולא בבשר ואורז
אפונה · ירקות
קארי ירוק תאילנדי עם טופו
פודי · ארוחות
סלט פריקה וירוקים של העיר העתיקה
סוגת · סלטים
פסטה בסיר אחד עם ירקות ירוקים ולימון
פודי · פסטה
שלל מחמצים מעורבים
פירג׳ה · צמחוני
מוקפץ ירוקים וטופו מהיר בטעם משגע!
פודי · תבשילים
ירקות קפואים זה טוב או רע? כל התשובות בפנים וגם תבשיל חומוס בלימון וירוקים!
פודי · קטניות וחיטה
מרק אפונה ותרד עם נענע יבשה
סוגת · מרקים
פסטה עם ירקות ירוקים
מאקו · פסטות
סלט סלקים שרופים ברוטב ויניגרט אגוזים
פודי · סלטים
סלט ברוטב ויניגרט אספרסו הכי מפתיע ומרענן
פודי · סלטים קרים
אמפנדס
מאקו · לחמים ומאפים
ירקות ירוקים אסיאתים בכמה דקות!
פודי · סלטים חמים
ירקות ירוקים מוקפצים בשמן זית, סילאן ושום
פודי · סלטים חמים
כיסוני גיוזה ירוקים במילוי פרגיות, ירקות ותיבול מעולה
פודי · מתכוני עוף
הגשה בסטייל: סלט ירקות עם שקדים ורימון בסירות עלי חסה
פודי · סלטים קרים