1 מתכוני מילוי מוקפץ (לספרינג רול)
בין המתכונים: מילוי מוקפץ (לספרינג רול). מנות קשורות: מוקפץ · ריקוטה · פיצה ביתית · ספנקופיטה · בצק פילו.
אפונהמילוי מוקפץ (לספרינג רול)
מאפיםבשר טחון (לרוב עוף) מוקפץ מהר עם שום וזנגביל, ואחריו ירקות חתוכים דק (כרוב, גזר, נבטים) לכמה דקות, עם סויה ושמן שומשום; מצננים לפני המילוי.
60 קלוריות