☰
🔍
חיפוש
אוספים ▾
חגים
🍎 ראש השנה
🕎 חנוכה
🌳 ט״ו בשבט
🎭 פורים
🍷 פסח
🧀 שבועות
אוספים
ארוחת שבת
מתכונים מהירים
מתכונים למסיבה
מתכונים לילדים
אוכל נחמה
על האש
מרקים לחורף
👀 צפיתם ▾
עוד ▾
אודות
תנאי שימוש
פרטיות
בלוג
⚙
מצב כהה / בהיר
☾
English
ביצועה: 376 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: ביצים · נמדד ב: כוס
ערכים תזונתיים
כמות
קק״ל
חלבון (ג׳)
פחמימות (ג׳)
שומן (ג׳)
100 גרם
(100 ג׳)
376
13
77
0.6
כוס
(240 ג׳)
902
31
186
1.4
🧮 מחשבון המרה: ביצועה
גרם
כוס
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
מתכון אחד עם ביצועה
אפונה
🛒
☆
סלט ביצועה מרוקאי עם ירקות
סלטים
🥩 בשרי
ביצועה
סלט
מרוקאי
סלט ביצועה מרוקאי מרענן עם ירקות טריים, עשבי תיבול ותבלינים — מנת קיץ מושלמת
14 מרכיבים
⏱ 12 דק׳
afoona.com
550 קלוריות
שמן זית
מיץ לימון
כמון
פפריקה מתוקה
מלח
🛒
0
🛒 רשימת קניות
📋 העתק
💬 WhatsApp
🗑 מחק מסומנים
🗑 נקה הכל
סגור