☰
🔍
חיפוש
אוספים ▾
חגים
🍎 ראש השנה
🕎 חנוכה
🌳 ט״ו בשבט
🎭 פורים
🍷 פסח
🧀 שבועות
אוספים
ארוחת שבת
מתכונים מהירים
מתכונים למסיבה
מתכונים לילדים
אוכל נחמה
על האש
מרקים לחורף
קינוחים עם שמנת מתוקה ושוקולד
🧊 במקרר
👀 צפיתם ▾
עוד ▾
אודות
תנאי שימוש
פרטיות
בלוג
⚙
מצב כהה / בהיר
☾
English
דג פלמידה לבנה: 132 קלוריות ב-100 גרם
באנגלית:
Atlantic bonito
קטגוריה: דגים ופירות ים · משפחה: דגים · נמדד ב: משקל
ערכים תזונתיים
כמות
קק״ל
חלבון (ג׳)
פחמימות (ג׳)
שומן (ג׳)
100 גרם
(100 ג׳)
132
22
0
4.5
6 מתכונים עם דג פלמידה לבנה
אפונה
🛒
☆
פלמידה לבנה בתנור עם לימון ועשבים
דגים
🧀 חלבי
🌾 ללא גלוטן
פלמידה
דג בתנור
דג ים תיכוני
פלמידה לבנה בתנור — דג ים תיכוני עסיסי עם שמן זית, לימון ועשבי תיבול
11 מרכיבים
⏱ 35 דק׳
afoona.com
463 קלוריות
דג פלמידה לבנה
שמן זית
שום
טימין
מיץ לימון
🛒
0
🛒 רשימת קניות
📋 העתק
💬 WhatsApp
🗑 מחק מסומנים
🗑 נקה הכל
סגור