121 מתכוני אגוזי קשיו

בין המתכונים: עוף מוקפץ באגוזי קשיו, כדורי אנרגיה מתמרים ואגוזים ועוגת שוקולד קשיו. מרכיבים נפוצים: דבש, שקדים וקינמון. 11 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: דייסת שיבולת שועל עם פירות (15 דקות). מנות קשורות: סלט פטריות · ירקות ירוקים · לימון · חמוצים · סלט כרוב · עגבניות שרי · שעועית ירוקה · רגו.