⚙
מצב כהה / בהיר
English
באנגלית: Herring
קטגוריה: דגים ופירות ים · משפחה: דגים · נמדד ב: משקל
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|---|---|---|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 158 | 18 | 0 | 9 |
| יחידה (150 ג׳) | 237 | 27 | 0 | 14 |
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("דג הרינג, לא מבושל").
אפונה