46 מתכוני דג מלוח

בין המתכונים: דג מלוח, סלט דג מלוח עם שעועית לבנה וטרגון ווופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה ועגבניות. המהיר ביותר: עוף מוקפץ עם קשיו וירקות בסגנון תאילנדי (35 דקות). מנות קשורות: דג סלמון · דג · דג בתנור · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה.

בקלה ברוטב עגבניות ושום
אפונה

בקלה ברוטב עגבניות ושום

דגים ופירות ים
מנת דג קלאסית עם בקלה מומלחת ברוטב עגבניות עשיר ושום - מסורת ים-תיכונית אותנטית
11 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
194 קלוריות
הרינג בשמן עם בצל ושמיר
אפונה

הרינג בשמן עם בצל ושמיר

דגים
פילה הרינג מלוח, בצל חי קצוץ דק ושמיר טרי בשמן עם נגיעת חומץ. זה הסלט שמופיע בכל שולחן קידוש אשכנזי, ובבית הוא יוצא רך ופחות מלוח מזה של הצנצנת.
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
222 קלוריות
סלמון תרייאקי
אפונה

סלמון תרייאקי

דגים
פילה סלמון עסיסי ומבריק ברוטב תרייאקי יפני מתוק-מלוח עם שומשום וזנגביל, מוכן ב-30 דקות
9 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
306 קלוריות
עוף מוקפץ עם קשיו וירקות בסגנון תאילנדי
אפונה

עוף מוקפץ עם קשיו וירקות בסגנון תאילנדי

עוף
גאי פאד מאמואנג, אחת המנות האהובות במטבח הביתי התאילנדי: רצועות עוף רכות, קשיו קלוי וירקות פריכים ברוטב כתום, מלוח-מתקתק ועדין בחריפותו. הסוד הוא ווק לוהט וקלייה של הקשיו בנפרד.
18 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
906 קלוריות
קרפצ'ו סלמון עם לימון וצלפים
אפונה

קרפצ'ו סלמון עם לימון וצלפים

דגים
קרפצ'ו סלמון טרי ורענן — פרוסות סלמון דקות עם ציר לימון, שמן זית ואיזון מלוח מצלפים. מנה קלה ומרשימה.
6 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
222 קלוריות
פיצה אנשובי עם צ'דר ומוצרלה
אפונה

פיצה אנשובי עם צ'דר ומוצרלה

מאפים
הבצק כאן תופח לילה שלם במקרר, וקצת קמח מלא נותן לשוליים צבע כהה וטעם אגוזי. מעל שכבת גבינות כתומה מוסיפים פילה אנשובי מלוח רק אחרי האפייה, כך שהוא נשאר רך.
12 מרכיבים⏱ 14 שעות ו-33 דק׳afoona.com
695 קלוריות
רולדת תרד ממולאת סלמון מעושן וגבינת שמנת
אפונה

רולדת תרד ממולאת סלמון מעושן וגבינת שמנת

דגים
בצק ירוק של תרד וביצים שנאפה דק ומגולגל סביב גבינת שמנת עם שמיר ופרוסות סלמון מעושן. הפרוסות נראות מרשימות על צלחת, והכל מוכן יום מראש.
10 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
190 קלוריות
סלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום
אפונה

סלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום

סלטים
רצועות אנטריקוט צרוב שנכנסות לסלט כשהן עוד חמימות, עם מנגו, חסה ועלי בזיליקום ונענע. הרוטב חמוץ-מלוח-מתוק, וחצי מנגו טחון בתוכו כך שהוא נצמד לבשר.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
493 קלוריות
וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר
אפונה

וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר

דגים
וופל עם שמיר בבצק, פריך מבחוץ ולא מתוק, ומעליו ערימה נדיבה של סלמון אפוי מפורק במיונז, שמנת חמוצה וצלפים. השילוב של וופל חם וסלט קר עושה את זה בראנץ' של שבת.
15 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
695 קלוריות
בליני שמרים עם קימל
אפונה

בליני שמרים עם קימל

מאפים
לביבות שמרים אווריריות בנוסח מזרח אירופה, עם גרגרי קימל שנקלים על המחבת ונותנים ריח של לחם שיפון. מגישים עם שמנת חמוצה, דג מלוח או סתם עם חמאה.
9 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
78 קלוריות
הרינג עם תפוחי אדמה בקליפה, ביצה קשה ושמנת חמוצה
אפונה

הרינג עם תפוחי אדמה בקליפה, ביצה קשה ושמנת חמוצה

דגים
צלחת בסגנון מזנון רוסי: נתחי הרינג מלוח, תפוח אדמה חם בקליפה עם שמנת חמוצה, ביצה קשה ומלפפונים חמוצים. החום של תפוח האדמה מול הדג הקר והמלוח הוא מה שעושה את המנה.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
695 קלוריות
ג'אחנון תימני מסורתי
אפונה

ג'אחנון תימני מסורתי

לחמים ומאפים
ג'אחנון הוא מאפה תימני מסורתי ועשיר, מוכן לאט לאט במשך הלילה. מוגש בבוקר שבת עם ביצה קשה ועגבניה מגורדת.
6 מרכיבים⏱ 9 שעותafoona.com
440 קלוריות
סלמון טרייאקי
אפונה

סלמון טרייאקי

דגים
סלמון טרייאקי עסיסי וטעים עם ציפוי מתוק-מלוח קלאסי. מתכון מהיר ומרשים לארוחת ערב
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
306 קלוריות
ביסטייה מרוקאית עוף ושקדים
אפונה

ביסטייה מרוקאית עוף ושקדים

מאפים
עוגת הדגל המרוקאית - פשטידה מפנקת של עוף ושקדים בבצק פילו, מתוקה ומלוחה בו-זמנית.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
340 קלוריות
אפונה

בקלה ספרדית ברוטב עגבניות ושום

דגים
דג בקלה מלוח ברוטב עגבניות ספרדי עשיר עם תפוחי אדמה ושום
12 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
362 קלוריות
אפונה

דג מלוח

דגים
דג מלוח - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
752 קלוריות
אפונה

סלמון טריאקי עם אורז יסמין

דגים
סלמון טריאקי קלאסי - פילה עסיסי בציפוי מתוק-מלוח מבריק, מוגש על אורז לבן
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
435 קלוריות
עוגיות תימין, גבינה ודגנים
mako

עוגיות תימין, גבינה ודגנים

לחמים ומאפים
מתכון לעוגיות המיוחדות של מיקי שמו עם תערובת של דגנים וגבינות שיוצרת חטיף מלוח, פריך וטעים
15 מרכיביםmako.co.il
גפילטע כמו של סבתא
Foody

גפילטע כמו של סבתא

דגים
תמר שורצברד מכינה את הגפילטע פיש של סבתה. קציצות דג, אווריריות, טעימות ומלאות בפלפל שחור ובאיזון טעמים בין מלוח למתוק
5 מרכיביםfoody.co.il
מאפים אישיים של פסטה וטונה ברוטב עגבניות
Sugat

מאפים אישיים של פסטה וטונה ברוטב עגבניות

פסטה - מתכונים
מאפים אישיים של פסטה וטונה ברוטב עגבניות, חטיף מלוח ומז
7 מרכיביםsugat.com