מנגו ירוק: 40 קלוריות ב-100 גרם

באנגלית: Green mango

קטגוריה: פירות · משפחה: מנגו · נמדד ב: משקל

ערכים תזונתיים

כמות	קק״ל	חלבון (ג׳)	פחמימות (ג׳)	שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)	40	0.5	10	0.1

אפונה

רטבים

אמבה ביתית – ממרח מנגו חריף-חמצמץ שמוצאו מיהודי עיראק. הכרחי לסביח, שווארמה ופיתות. עצמוי בתיבול ועוצמתי בטעם.

10 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com

133 קלוריות