afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

שליו: 192 קלוריות ב-100 גרם, 288 ביחידה

על עוף: טיפים, קבוצות מתכונים ותזונה ←

באנגלית: Quail

קטגוריה: שונות · נמדד ב: משקל

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)19220012
יחידה (150 ג׳)28829018

🧮 מחשבון המרה: שליו

גרם
יחידה

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

מתכון אחד עם שליו

שליו בסילאן ולימון
אפונה

שליו בסילאן ולימון

עוף
ציפורים קטנות ועדינות שנצרבות במחבת ומתבשלות במרינדה של סילאן, סויה ולימון עד שנוצר זיגוג כהה ודביק. אוכלים בידיים ומנגבים את הרוטב בלחם.
11 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com
726 קלוריות

🛒 רשימת קניות