עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
עוף עסיסי עם כרובית וברוקוליnרק 3 מילים כל כך טעיםnמצרכים:n10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוףnכרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
ללא גלוטן
מרכיבים
- עוף
- ברוקולי
- כרובית
- בצל
- רסק עגבניות
- רוטב סויה
- שמן זית
- סילאן תמרים
- אורז
- קלי
- דבש
- פפריקה חריפה
- פלפל שחור
- אבקת מרק
- שום
- מלח
- מוסים וקרמים