afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

כרובית וברוקולי צלויים בתנור

כרובית וברוקולי צלויים בתנור

כרובית וברוקולי צלויים בתנור עם ספקטרום של תבלינים — ירקות פשוטים שהופכים לתוספת מנצחת עם ציפוי מוזהב.

ירקות · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 1 כרובית בינונית מחולקת לפרחים
  • 1 ברוקולי בינוני מחולק לפרחים
  • 4 כפות שמן זית
  • 4 שיני שום פרוסות
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1 כפית כורכום
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח
  • 2 כפות מיץ לימון
  • ¼ צרור פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-210 מעלות.
  2. מסדרים פרחי כרובית וברוקולי בתבנית אפייה בשכבה אחת.
  3. מערבבים שמן זית, שום, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור ומלח.
  4. יוצקים על הירקות ומערבבים לציפוי אחיד.
  5. צולים 25–30 דקות — מערבבים פעם באמצע — עד לחרוך קל בשוליים.
  6. מוציאים, יוצקים מיץ לימון ומפזרים פטרוזיליה. מגישים חם.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות