חזה עוף מוקפץ עם סלק וכרוביות
nחזה עוף מוקפץ עם סלק וכרוביותnמקור: פירגהnמתכון מבית היוצר שלי והכל התחיל מסלק קטן שעמד לו על השיש ותהיתי מה יעלה בגורלו.nתראו איזה צבע המוקפץ תפס.nמצרכים :n300 גרם עד 1/2 קילו חזה עוף חתו..
ללא גלוטן
מרכיבים
- חזה עוף
- בשר
- תפוחי אדמה
- בצל ירוק
- כרובית
- סלק
- רוטב סויה
- סוכר חום
- שמן זית
- קטשופ
- סילאן תמרים
- קלי
- פלפל שחור
- פפריקה
- קינמון
- עירית
- שום
- מלח