דלורית: 45 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: דגים ופירות ים · משפחה: דיונון · נמדד ב: משקל
ערכים תזונתיים
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 45 | 1 | 12 | 0.1 |
אחסון
כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←


אפונה
ירקותלביבות דלורית עם קרום זהוב מהתנור, ללא טיגון, ופרמזן בפנים שמוסיף עומק. סוחטים את הדלורית היטב כדי שלא יתרככו.
10 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com


אפונה
מרקיםמרק דלורית קרמי — מתיקות הדלעת עם תבלינים חמים ושמנת מתוקה, מנחמת בחורף
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("דלורית, לא מבושלת").