1199 מתכוני אפוי
בין המתכונים: גיוזות אפויות עם מילוי ירקות, עוגת גבינה אפויה עם רוטב אוכמניות ופלאפל אפוי. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: ביצות אפויות בשמנת ופרמזן (19 דקות). מנות קשורות: דניס אפוי · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דג סלמון · פילה לברק.

אפונהעוגת גבינה
עוגות ועוגיותעוגת גבינה אפויה על בסיס בצק פריך, עם קצף חלבונים שהופך את המילוי לאוורירי ועדין.
667 קלוריות

אפונהפלאפל אפוי בתנור – בריא וקריספי
ירקותפלאפל קלאסי מחומוס מושרה, אפוי בתנור במקום מטוגן. כריספי מבחוץ, רך מבפנים, עם פחות שמן.
360 קלוריות

אפונהלזניה בשרית קלאסית
פסטה ואורזלזניה עם רוטב בולונז שמתבשל לאט ובשמל חלק שנאפה עד השחמה. לוקח זמן, אבל אפשר להכין אותה יום קודם.
1032 קלוריות

אפונהדלעת בתנור עם דבש וקינמון
ירקותפרוסות דלעת שמתקרמלות בקצוות בזכות הדבש, עם מתיקות עדינה שמאוזנת על ידי פפריקה ופלפל.
122 קלוריות


אפונהפסטה בתנור ברוטב בשר וגבינה
פסטה ואורזפסטה פנה בתנור עם רוטב בשר עשיר וגבינה מומסת — מנה משפחתית מנחמת וקלה להכנה.
907 קלוריות


אפונהפסטיצ'יו
פסטה ואורזפסטיצ'יו הוא הלזניה היוונית - שכבות פסטה עם רוטב בשר מתובל בקינמון ואל-ספייס, ומצופה בשכבת בשמל קרמית. המנה האהובה של כל ילד יווני ונוסטלגיה לכל מי שגדל על הבישול הים-תיכוני. תבשיל אפוי מנחם ומשביע.
1012 קלוריות

אפונהבטטה קרמית אפויה עם טחינה
ירקותבטטה אפויה קרמית עם רוטב טחינה וליש לימון — תוספת בריאה ומשביעה
387 קלוריות

אפונהעוגת גבינה אפויה עם רוטב אוכמניות
קינוחיםעוגת גבינה אפויה עשירה ומשיית על בסיס ביסקוויטים, מוגשת עם רוטב אוכמניות ביתי וגרידת שוקולד מריר.
654 קלוריות

אפונהעוף שלם בתנור עם רימון ולימון ועשבי תיבול
עוףעוף שלם אפוי בתנור עם מיץ רימון, לימון ועשבי תיבול — ארוחה חגיגית ומרשימה.
862 קלוריות

אפונהכרובית ברוטב טחינה
ירקותכרובית אפויה מזהיבת עם רוטב טחינה עשיר – מנה ים תיכונית מושלמת
220 קלוריות



אפונהדג בטחינה – דג אפוי בטחינה
דגיםדג לבן אפוי בטחינה קרמית – מנה קלאסית ערבית-ישראלית. הטחינה נמסה על הדג ויוצרת רוטב עשיר ומפנק.
593 קלוריות


אפונהשנייה – בשר טחון אפוי בטחינה
בשרמנה בשרית לבנטינית קלאסית – בשר טחון מתובל בתבלינים עם שכבת טחינה זהובה
674 קלוריות


אפונהגיוזות אפויות עם מילוי ירקות
מאפיםגיוזות יפניות עם מילוי ירקות אסייתי - אפויות ואידויות לפריכות מושלמת
104 קלוריות
