4 מתכוני מג'דרה קינואה

בין המתכונים: מתכון ל-מג'דרה קינואה, מג'דרה של קינואה ועדשים ירוקות ומג'דרה קינואה ועדשים שחורות עם בצל מטוגן. מרכיבים נפוצים: עדשים, כוסברה וקארי. מנות קשורות: קינואה · סלט קינואה · פשטידת פטריות · פירה · שעועית צהובה · צימעס · פשטידת כרובית · טפנד זיתים.

מג'דרה קינואה ועדשים שחורות עם בצל מטוגן
Foody

מג'דרה קינואה ועדשים שחורות עם בצל מטוגן

קטניות וחיטה
מי אמר שמג'דרה חייבים להכין מאורז? זהר לוסטיגר-בשן מכינה מג'דרה קינואה ועדשים שחורות, תוספת צמחונית נטולת גלוטן שמתאימה לכל ארוחה
8 מרכיביםfoody.co.il
מג'דרה של קינואה בעדשים ועשבי תיבול
mako

מג'דרה של קינואה בעדשים ועשבי תיבול

סלטים
תבשיל בריאות מנצח: תערובת צבעונית של קינואה ועדשים עם המון עשבי תיבול לחגיגה של טעמים
12 מרכיביםmako.co.il
2Eat

מג'דרה של קינואה ועדשים ירוקות

תוספות
השף הראל אזיקרי, שף עד הבית ובעל הקייטרינג מטבח בוטיק, מספק מתכון טעים ובריא למג'דרה. לא כדאי להתקמצן על שמן הזית
6 מרכיבים2eat.co.il