☰
🔍
חיפוש
אוספים ▾
חגים
🍎 ראש השנה
🕎 חנוכה
🌳 ט״ו בשבט
🎭 פורים
🍷 פסח
🧀 שבועות
אוספים
ארוחת שבת
מתכונים מהירים
מתכונים למסיבה
מתכונים לילדים
אוכל נחמה
על האש
מרקים לחורף
👀 צפיתם ▾
עוד ▾
אודות
תנאי שימוש
פרטיות
בלוג
⚙
מצב כהה / בהיר
☾
English
מחית בוטנים: 588 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: אגוזים, זרעים ופירות יבשים · משפחה: בוטנים · נמדד ב: כף
ערכים תזונתיים
כמות
קק״ל
חלבון (ג׳)
פחמימות (ג׳)
שומן (ג׳)
100 גרם
(100 ג׳)
588
25
20
50
כף
(15 ג׳)
88
3.8
3
7.5
🧮 מחשבון המרה: מחית בוטנים
גרם
כף
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
מתכון אחד עם מחית בוטנים
אפונה
🛒
☆
אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי
פסטה ואורז
⚖ פרווה
🥬 צמחוני
אטריות בוטנים
אסיאתי
אטריות אורז
אטריות אורז בסגנון אסיאתי עם רוטב בוטנים עשיר – מהיר, קל וניתן להכין מראש
14 מרכיבים
⏱ 19 דק׳
afoona.com
409 קלוריות
אטריות אורז
מחית בוטנים
שמן שומשום
רוטב סויה
מיץ לימון
🛒
0
🛒 רשימת קניות
📋 העתק
💬 WhatsApp
🗑 מחק מסומנים
🗑 נקה הכל
סגור