קטגוריה: דגנים, אורז ופסטה · משפחה: שיבולת שועל · נמדד ב: כוס
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|---|---|---|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 379 | 13 | 58 | 6.5 |
| כוס (90 ג׳) | 341 | 12 | 52 | 5.8 |
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
כוס = 80 גרם. כל ההמרות של פתיתי שיבולת שועל ←
❓ כמה גרם בכוס פתיתי שיבולת שועל?

אפונההערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("שיבולת שועל, קוואקר, רגיל ואינסטנט, לא מבושל").