מתכוני עירית
בין המתכונים: ארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת, גבינת פטה ביתית בתבלינים ופאד תאי בתמרינדי עם טופו פריך ונבטים. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה ושמנת. 15 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: ביצים מטורפות שמנתיות בסגנון צרפתי (10 דקות).

כיכר גבינה
אפונה · לחמים ומאפים

פשטידת ריקוטה ועשבי תיבול
אפונה · מאפים

פאד תאי בתמרינדי עם טופו פריך ונבטים
אפונה · פסטה ואורז

גבינת פטה ביתית בתבלינים
אפונה · סלטים

ריגטוני ברוטב עגבניות בסלסלת פרמזן
אפונה · פסטה ואורז

ארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת
אפונה · ירקות

שפצלה ברוטב בצל חום
אפונה · פסטה ואורז

טופו מוקפץ עם ירקות
אפונה · ירקות

פרייד רייס
אפונה · פסטה ואורז

ביצים מטורפות שמנתיות בסגנון צרפתי
אפונה · ירקות

ויצ'יסואז - מרק תפוחי אדמה קר
אפונה · מרקים

חביתת חלבונים מקופלת עם פטריות ועגבניות שרי
אפונה · ירקות

כיסוני גבינה ביתיים ברוטב חמאה
אפונה · פסטה ואטריות

ויישואיז - מרק כרישה ותפוחי אדמה קר
אפונה · מרקים

שפצלה בחמאה ופלפל שחור
אפונה · פסטה ואורז
קיש גבינות, עירית ועגבניות שרי
מאקו · לחמים ומאפים
קונכיות פילו אלגנטיות ומרשימות במילוי כבדי עוף ובצל
פודי · מאפים מלוחים
לחם ממולא
מאקו · לחמים ומאפים
שקשוקה קאפ: דרך מפנקת להגיש את השקשוקה שלכם!
פודי · מאפים מלוחים
3 מתכוני אורז בכמה דקות עבודה
פודי · אורז
ספרינג רולז עם רוטב מושלם
פודי · אוכל אסיאתי
סלט מרענן של קולורבי, עגבניות ועירית
סוגת · סלטים
מרק עגבניות וגבינת בורסאן לארוחה זוגית מפנקת
פודי · מרקים
ארוחת ערב נהדרת! סירות בטטה במילוי סלט קינואה
פודי · ארוחות