3 מתכוני במייה

בין המתכונים: ויכה - תבשיל במייה ועגבניות, ברניה – תבשיל כבש לובי מסורתי עם במיה ותבשיל במיה ברוטב עגבניות. מרכיבים נפוצים: כורכום ועגבניות. המהיר ביותר: ויכה - תבשיל במייה ועגבניות (85 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.

תבשיל במיה ברוטב עגבניות
אפונה

תבשיל במיה ברוטב עגבניות

ירקות
תבשיל במיה מרוקאי קלאסי ברוטב עגבניות עשיר ותבלינים.
11 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
222 קלוריות
ויכה - תבשיל במייה ועגבניות
אפונה

ויכה - תבשיל במייה ועגבניות

בשר
תבשיל ספוג בטעמים מזרחיים של במייה ובשר בקר בציר עגבניות. מנה ביתית קלאסית המופיעה בשולחן הסעודות של יהודי ערב ועיראק.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
440 קלוריות
ברניה – תבשיל כבש לובי מסורתי עם במיה
אפונה

ברניה – תבשיל כבש לובי מסורתי עם במיה

בשר
תבשיל כבש לובי עם במיה בתיבולים עשירים – ארוחת שבת מסורתית
16 מרכיבים⏱ שעה ו-48 דק׳afoona.com
545 קלוריות