3 מתכוני פאסוליה
בין המתכונים: פאסוליה בשר, שעועית ספרדית עם עגבניות ורוזמרין ופסוולה – תבשיל שעועית לבנה. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, עגבניות ושעועית לבנה. המהיר ביותר: שעועית ספרדית עם עגבניות ורוזמרין (50 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.
אפונהפאסוליה בשר
בשרתבשיל פאסוליה בשר עשיר ומחמם - שעועית לבנה עם בשר בקר בתיבול מזרחי ריחני
620 קלוריות
אפונהשעועית ספרדית עם עגבניות ורוזמרין
ירקותשעועית לבנה בסגנון ספרדי עם עגבניות, שום ורוזמרין - מנה חורפית מזינה
250 קלוריות
