חוביזה: 22 קלוריות ב-100 גרם

באנגלית: Mallow (khubeiza)

קטגוריה: ירקות · נמדד ב: משקל

ערכים תזונתיים

כמות	קק״ל	חלבון (ג׳)	פחמימות (ג׳)	שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)	22	3.1	4	0.5
כוס (30 ג׳)	6.6	0.9	1.2	0.1

גרם

כוס

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

אפונה

ירקות

חוביזה מרוקאית מסורתית מוקפצת עם שמן זית, שום וכמון – מנת ירק בריאה ומשביעה

9 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com

130 קלוריות

אפונה

סלטים

סלט חלמית קיצי עם עגבניות, מלפפון ובצל סגול — עשב בר ים-תיכוני מזין ומרענן

9 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com

149 קלוריות