afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן לוקח להכין פטריות מוקפצות?

מקפיצים בשמן חם עד שהפטריות זהובות, ורק אז מוסיפים שום לדקה.

11 דק׳בסך הכול
5 דק׳עבודה פעילה
6 דק׳המתנה

שלב אחר שלב

#מה עושיםכמה זמן
1מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש גבוהה3 דק׳
2מוסיפים את הפטריות בשכבה אחת, משאירים 2–3 דקות בלי לערבב, ואז מקפיצים עוד 3–4 דקות6 דק׳
3מוסיפים את השום ומקפיצים עוד דקה1 דק׳
4מתבלים במלח ופלפל שחור1 דק׳

איך יודעים שזה מוכן

טיפים

מה צריך

כיריים · מחבת

למתכון המלא: פטריות מוקפצות ←

3 מתכונים עם פטריות מוקפצות

חומוס עם פטריות מוקפצות
אפונה

חומוס עם פטריות מוקפצות

סלטים
חומוס קרמי ביתי עם פטריות שמפיניון מוקפצות בשום – שדרוג קלאסי
12 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
408 קלוריות
חומוס מושבח עם פטריות
אפונה

חומוס מושבח עם פטריות

סלטים
חומוס חלק וקרמי עם פטריות מוזהבות בחמאה ופפריקה מעושנת
12 מרכיבים⏱ 11 דק׳afoona.com
391 קלוריות
סלט פטריות יער
אפונה

סלט פטריות יער

סלטים
סלט פטריות יער מוקפצות עם גרעיני רימון ושמיר — סלט מיוחד ומרענן לארוחה חגיגית
9 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
121 קלוריות

🛒 רשימת קניות