2 מתכונים עם אוקטופוס

בין המתכונים: אוקטופוס צלוי בשמן זית ולימון ואוקטופוס על הגריל עם לימון ושמן זית. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה ולימון. המהיר ביותר: אוקטופוס צלוי בשמן זית ולימון (75 דקות).

אוקטופוס צלוי בשמן זית ולימון
אפונה

אוקטופוס צלוי בשמן זית ולימון

דגים
אוקטופוס צלוי – מתאבן ים תיכוני קלאסי עם שמן זית, שום ולימון
8 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
172 קלוריות
אוקטופוס על הגריל עם לימון ושמן זית
אפונה

אוקטופוס על הגריל עם לימון ושמן זית

דגים
אוקטופוס על הגריל בסגנון ים-תיכוני, מבושל לריכוך ואז צלוי לקבלת קרום מעושן עם שמן זית ולימון
11 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
208 קלוריות