415 מתכוני גריל
בין המתכונים: שוקי עוף גריל, כבדות עוף בגריל וקבב כבד עוף בגריל. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון וכורכום. המהיר ביותר: גבינה בגריל (11 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.

אפונהמרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה
עוףמרינדה שופעת עשבי תיבול ותבלינים לעוף מושלם על הגריל – ריחנית, צבעונית וטעימה
209 קלוריות


אפונהצ'יקן טנדורי
עוףשוקי עוף שמושרים ביוגורט ותבלינים הודיים ונאפים בחום גבוה עד שהקצוות מתחרכים קלות, כמו בטנדור. מתאימים לצד אורז בסמטי ורוטב יוגורט.
601 קלוריות

אפונהקבב כבש על האש
בשרקבב כבש אותנטי עם תבלינים מזרח תיכוניים - מושלם על הגריל, עסיסי ומלא טעם
409 קלוריות


אפונהשוקי עוף גריל
עוףשוקי עוף גריל מרינד בשמן זית ותבלינים – פריכות מבחוץ, עסיסיות מבפנים
538 קלוריות

אפונהסלסה עגבניות ביתית
רטביםסלסה עגבניות ביתית טרייה עם כוסברה ומיץ ליים. מושלמת לדיפ עם צ'יפס תירס וכתוספת לגריל
90 קלוריות


אפונהקבב, בורגר וקציצות במחבת
בשרתערובת קציצות מעוצבת לבורגרים שטוחים או לגלילים על שיפודים, צלויה על מחבת פסים או על גריל חם (או מטוגנת במעט שמן במחבת), לפעמים עם רוטב טחינה.
341 קלוריות



אפונהשיפודי דג
דגיםקוביות בינוניות-גדולות של פילה דג (סלמון, לברק) מושרות זמן קצר במקרר במרינדה של שמן זית, לימון, שום ותבלינים, מושחלות על שיפודים, לפעמים לסירוגין עם קוביות פלפל ובצל, ונצלות על גריל חם כמה דקות מכל צד.
285 קלוריות


אפונהשיפודי בשר טחון ובצל
בשרשיפודי בשר טחון ועסיסיים עם בצל ותבלינים מזרחיים. מנת גריל קלאסית ישראלית לשאר.
401 קלוריות


אפונהקבב קופטה ביתי
בשרקבב קופטה ביתי ניחוחי — שיפודי בשר מתובל בתבלינים מזרחיים, צלוי לשלמות על הגריל
428 קלוריות


אפונהבורגר בקר קלאסי
בשרבורגר בקר קלאסי עסיסי עם תבלינים מזרחיים, מוגש עם ירקות טריים ורוטב
620 קלוריות

