2 מתכוני סרטי קישוא
בין המתכונים: טרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני. המהיר ביותר: טרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני (35 דקות). מנות קשורות: קישוא · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דניס אפוי · דג סלמון.

אפונהקרם קישואים צלויים עם סרטי קישוא ואורז בר פריך
ירקותקישוא בשלושה מרקמים: קרם צלוי עמוק בטעמו, סרטים חיים ופריכים, ומעליהם אורז בר מטוגן שמתפצפץ בפה. מנה ראשונה צמחונית שנראית כמו במסעדה ולא דורשת ציוד מיוחד.
260 קלוריות

אפונהטרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני
דגיםקוביות דג קרירות עם מלפפון ושמיר, על כף יוגורט לימוני ועם סרטי קישוא דקים מסביב. פירורי לחם קלויים מוסיפים קצת פריכות למנה רכה ורעננה.
286 קלוריות