מתכוני זרעי צ'יה

בין המתכונים: צ'יה פודינג עם פירות יער, פודינג צ'יה קוקוס ופודינג צ'יה עם מנגו ולימון. מרכיבים נפוצים: דבש, חלב שקדים ותמצית וניל. 9 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה.