2 מתכונים עם אטריות שטוחות
בין המתכונים: מרק בשר עם אטריות בסגנון מרוקאי ועדשים עם אטריות. המהיר ביותר: עדשים עם אטריות (45 דקות).


אפונהעדשים עם אטריות
פסטה ואורזעדשים חומות עם אטריות שטוחות ובצל מקורמל — תבשיל ישראלי קלאסי, מזין ומשביע.
427 קלוריות