מתכוני שעועית שחורה
בין המתכונים: תבשיל שעועית שחורה ואבוקדו בסגנון מזרחי, תבשיל שעועית שחורה עם בשר טחון ואורז וסלט שעועית שחורה ותירס. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כוסברה ואבוקדו. 16 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: סלט תירס מקסיקני (25 דקות).
סלט שעועית שחורה ותירס
אפונה · סלטים
תבשיל שעועית שחורה ואבוקדו בסגנון מזרחי
אפונה · ירקות
בטטה אפויה ממולאת
אפונה · ירקות
בורגר וגטריאני עם קטניות
אפונה · ירקות
עוגת שעועית שחורה ושוקולד ללא גלוטן
אפונה · קינוחים
אורז עם שעועית שחורה ועשבי תיבול
אפונה · פסטה ואורז
תבשיל שעועית שחורה עם בשר טחון ואורז
אפונה · בשר
אחינה - תבשיל פול שחור לובי
אפונה · בשר
קערת בטטה עם שעועית שחורה ואבוקדו
אפונה · ירקות
סלט ירקות קיץ עם שעועית ותירס
אפונה · סלטים
סלט תירס מקסיקני
אפונה · סלטים
מרק שעועית שחורה ואנצ'ו
אפונה · מרקים
תבשיל שעועית שחורה עם ירקות ועגבניות
אפונה · ירקות
תבשיל חמישה שעועיות
אפונה · מרקים
מרק שעועית שחורה
אפונה · מרקים
לוביה ברוטב עגבניות וכמון
אפונה · ירקות
בוריטו שעועית שחורה וירקות מוקפצים
פודי · כריכים
רון יוחננוב חריף מתמיד: צ'ילי קון קרנה בסיר פודי נינג'ה
פודי · אוכל מקסיקני
מרק חמישה סוגי שעועית ובשר
סוגת · מתכוני וידאו
ארוחה מקסיקנית: צ'ילי קון קרנה עם אורז, ממרח שעועית וגוואקמולי
סוגת · בשר ועוף
קדרת בשר עם שעועית לבנה ושחורה
סוגת · קדרות
מרק שעועית שחורה
סוגת · מרקים
סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט
פירג׳ה
בראוניז שוקולד מפתיעים ובריאים
סוגת · קינוחים