afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

חיטה: 327 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: דגנים, אורז ופסטה · נמדד ב: כוס

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)32713711.5
כוס (240 ג׳)785301713.6

🧮 מחשבון המרה: חיטה

גרם
כוס

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

210 מתכונים עם חיטה

חמין בשר עם שעועית וביצים
אפונה

חמין בשר עם שעועית וביצים

בשר
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
תבשיל שבת מסורתי עם בשר בקר, שעועית לבנה וביצים שהתבשלו כל הלילה. מנה מחממת ומזינה לסעודת השבת.
14 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-20 דק׳afoona.com
874 קלוריות
חמין שחור תימני — שבת בסיר
אפונה

חמין שחור תימני — שבת בסיר

מרקים
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
חמין שחור תימני — תבשיל שבת מסורתי עם ביצים שחורות, כבש וחיטה שלמה, מבשל לילה שלם
12 מרכיבים⏱ 10 שעות ו-47 דק׳afoona.com
962 קלוריות
אפונה

חמין ירושלמי – חמין לבן עם חיטה וביצים

בשר
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
חמין ירושלמי קלאסי – לבן ועשיר עם חיטה, קטניות ובשר בבישול לילה שלם
14 מרכיבים⏱ 11 שעות ו-23 דק׳afoona.com
1134 קלוריות
אפונה

סלט פריכה עם עשבי תיבול

סלטים
⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן
סלט פריכה רענן עם עשבי תיבול טריים בסגנון ים תיכוני
13 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
426 קלוריות

🛒 רשימת קניות