210 מתכונים עם חיטה

בין המתכונים: חיטה, חריסי - עיסת חיטה ועוף תימנית ולחם חיטה מלאה ביתי. מרכיבים נפוצים: דבש, קינמון ועגבניות. המהיר ביותר: פורי – לחם מטוגן הודי (35 דקות).

פורי – לחם מטוגן הודי
אפונה

פורי – לחם מטוגן הודי

לחמים ומאפים
פורי הודי – לחמניות בצק מטוגנות שמתנפחות לכדורים קלים ואווריריים. מושלמות לצד קארי ומטבלים.
6 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
715 קלוריות
צ'בטה ביתית
אפונה

צ'בטה ביתית

לחמים ומאפים
צ'בטה ביתית פריכה מבחוץ ואוורירית מבפנים — לחם איטלקי קלאסי עם חורים גדולים וטעם מעמיק.
6 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
265 קלוריות
לחם כוסמין ביתי
אפונה

לחם כוסמין ביתי

לחמים ומאפים
לחם כוסמין ביתי — לחם רך ואוורירי עם טעם עמוק של חיטה מלאה
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-40 דק׳afoona.com
264 קלוריות
אשורה - דייסת חיטה טורקית עם אגוזים ופירות
אפונה

אשורה - דייסת חיטה טורקית עם אגוזים ופירות

קינוחים
קינוח חיטה טורקי עתיק מלא ברכות - מסורת של שפע ועושר
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
300 קלוריות
לחם טאבון ביתי - לחם מחבת מסורתי
אפונה

לחם טאבון ביתי - לחם מחבת מסורתי

לחמים ומאפים
לחם טאבון ביתי - לחם עבה ורך שנאפה על מחבת ברזל כבדה בשיטה המסורתית
7 מרכיבים⏱ שעה ו-39 דק׳afoona.com
191 קלוריות
לחם חלה שבת ביתי
אפונה

לחם חלה שבת ביתי

לחמים ומאפים
לחם חלה שבת ביתי מקולע עם שמרים ושומשום - מתכון מסורתי לחלה רכה ואוורירית לשולחן שבת
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-39 דק׳afoona.com
333 קלוריות
כיכר לחם חיטה מלאה ביתית
אפונה

כיכר לחם חיטה מלאה ביתית

לחמים ומאפים
כיכר לחם חיטה מלאה ביתי, בריא וטעים. קרום זהוב ומוצק עם פנים רך ומלא סיבים תזונתיים.
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
321 קלוריות
לחם חיטה מלאה ביתי
אפונה

לחם חיטה מלאה ביתי

לחמים ומאפים
לחם חיטה מלאה ביתי עשיר בסיבים תזונתיים, עם גרעיני פשתן ושומשום. פשוט להכנה, טעים ובריא.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-7 דק׳afoona.com
317 קלוריות
צ׳ולנט – חמין יהודי לשבת
אפונה

צ׳ולנט – חמין יהודי לשבת

בשר
תבשיל שבת יהודי קלאסי עם בשר, שעועית וירקות המתבשל לאט כל הלילה
13 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-20 דק׳afoona.com
777 קלוריות
לאהם עג'ין - פיצה בשר טורקית
אפונה

לאהם עג'ין - פיצה בשר טורקית

בשר
לאהם עג'ין — פיצה הבשר הטורקית-ערבית המסורתית עם מלית בשר טחון ותבלינים
16 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com
766 קלוריות
חריסי - עיסת חיטה ועוף תימנית
אפונה

חריסי - עיסת חיטה ועוף תימנית

בשר
חריסי הוא תבשיל חיטה ועוף תימני-מזרחי מסורתי – דייסה עשירה וסמיכה עם ניחוחות תבלינים חמים. מנה שורשית לימי חגים.
12 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
712 קלוריות
ספינה – תבשיל כבש שבתי מרוקאי
אפונה

ספינה – תבשיל כבש שבתי מרוקאי

בשר
תבשיל שבתי מרוקאי מסורתי עם כבש, קטניות וחיטה המבושל לאורך כל הלילה
15 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-20 דק׳afoona.com
513 קלוריות
חמין בשר עם שעועית וביצים
אפונה

חמין בשר עם שעועית וביצים

בשר
תבשיל שבת מסורתי עם בשר בקר, שעועית לבנה וביצים שהתבשלו כל הלילה. מנה מחממת ומזינה לסעודת השבת.
14 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-20 דק׳afoona.com
874 קלוריות
ג׳ריש – דייסת חיטה גרוסה תימנית
אפונה

ג׳ריש – דייסת חיטה גרוסה תימנית

מרקים
דייסת חיטה גרוסה מסורתית תימנית מבושלת עם עוף ותבלינים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
839 קלוריות
חיטה
אפונה

חיטה

תוספות
חיטה - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
300 קלוריות
לחם שיפון עם גרעיני חמניה
אפונה

לחם שיפון עם גרעיני חמניה

לחמים ומאפים
לחם שיפון ביתי עם גרעיני חמניה ושומשום. ריחני, בריא ועשיר בסיבים תזונתיים.
10 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-38 דק׳afoona.com
231 קלוריות
לחם מחמצת ביתי אמיתי
אפונה

לחם מחמצת ביתי אמיתי

לחמים ומאפים
לחם מחמצת אמיתי עם קרום פריך ופירור אוורירי, תהליך מסורתי עם תוצאות מדהימות
5 מרכיבים⏱ 14 שעות ו-7 דק׳afoona.com
257 קלוריות
לחם שיפון ביתי עם זרעים
אפונה

לחם שיפון ביתי עם זרעים

לחמים ומאפים
לחם שיפון ביתי עם שלל זרעים, בריא ועשיר בסיבים תזונתיים
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
241 קלוריות
לחמניות שחורות עם זרעי שומשום
אפונה

לחמניות שחורות עם זרעי שומשום

לחמים ומאפים
לחמניות כהות ועשירות עם קמח חיטה מלאה ושומשום שחור ולבן, פריכות מבחוץ ורכות מבפנים
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-6 דק׳afoona.com
332 קלוריות
חמין שחור תימני — שבת בסיר
אפונה

חמין שחור תימני — שבת בסיר

מרקים
חמין שחור תימני — תבשיל שבת מסורתי עם ביצים שחורות, כבש וחיטה שלמה, מבשל לילה שלם
12 מרכיבים⏱ 10 שעות ו-47 דק׳afoona.com
962 קלוריות