☰
🔍
חיפוש
אוספים ▾
חגים
🍎 ראש השנה
🕎 חנוכה
🌳 ט״ו בשבט
🎭 פורים
🍷 פסח
🧀 שבועות
אוספים
ארוחת שבת
מתכונים מהירים
מתכונים למסיבה
מתכונים לילדים
אוכל נחמה
על האש
מרקים לחורף
קינוחים עם שמנת מתוקה ושוקולד
🧊 במקרר
👀 צפיתם ▾
עוד ▾
אודות
תנאי שימוש
פרטיות
בלוג
⚙
מצב כהה / בהיר
☾
English
מצה: 395 קלוריות ב-100 גרם, 111 ביחידה
באנגלית:
Matzo
קטגוריה: לחם, בצקים ומאפים · נמדד ב: יחידה
ערכים תזונתיים
כמות
קק״ל
חלבון (ג׳)
פחמימות (ג׳)
שומן (ג׳)
100 גרם
(100 ג׳)
395
10
84
1.4
יחידה
(28 ג׳)
111
2.8
23
0.4
לוח
(28 ג׳)
111
2.8
23
0.4
🧮 מחשבון המרה: מצה
גרם
יחידה
לוח
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
326 מתכונים עם מצה
אפונה
🛒
☆
בורמלוס לפסח
חגים ומועדים
⚖ פרווה
🥬 צמחוני
חגים ומועדים
בורמלוס לפסח
פסח
בורמלוס לפסח - מתכון של דניאל אזולאי
4 מרכיבים
⏱ 10 דק׳
afoona.com
290 קלוריות
מצה
ביצים
מלח
שמן
אפונה
🛒
☆
מצה ביצה
ירקות
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
מצה ביצה
פסח
ארוחת בוקר
מנה פסח קלאסית ומהירה – מצה מושרית עם ביצים, מטוגנת עד להזהבה
7 מרכיבים
⏱ 20 דק׳
afoona.com
232 קלוריות
מצה
מים קרים
ביצים
חלב
מלח
אפונה
🛒
☆
מצה ברה
ארוחת בוקר
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
מצה ברה
מצה
פסח
מצה ברה - מנה יהודית מסורתית של מצה מטוגנת עם ביצים, נאכלת בפסח ולאורך כל השנה
8 מרכיבים
⏱ 14 דק׳
afoona.com
179 קלוריות
מצה
מים קרים
ביצים
חלב
סוכר
אפונה
🛒
☆
מצה ברי
מאפים
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
מצה ברי
פסח
ביצים
מצה ברי — מנת פסח קלאסית של מצות מטוגנות עם ביצים, פשוטה ומנחמת
7 מרכיבים
⏱ 12 דק׳
afoona.com
139 קלוריות
מצה
מים רותחים
ביצים
מלח
פלפל שחור
אפונה
🛒
☆
מצה בריי
מאפים
⚖ פרווה
🥬 צמחוני
מצה בריי
פסח
מצות שבורות לחתיכות, מושרות במים כמה דקות ומסוננות, מעורבבות עם ביצים טרופות ומטוגנות במחבת עם שמן או חמאה, עד שהביצים מתייצבות והמצה מזהיבה.
6 מרכיבים
⏱ 22 דק׳
afoona.com
272 קלוריות
מצה
מים קרים
ביצים
מלח
פלפל שחור
אפונה
🛒
☆
מצה בריי קלאסי
מאפים
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
מצה בריי
פסח
ארוחת בוקר
מצה בריי – המנה הקלאסית לחג הפסח שמחממת את הלב, ביצים עם מצה מרוככת מטוגנים בחמאה
9 מרכיבים
⏱ 14 דק׳
afoona.com
130 קלוריות
מצה
מים קרים
ביצים
חלב
מלח
🛒
0
🛒 רשימת קניות
📋 העתק
💬 WhatsApp
🗑 מחק מסומנים
🗑 נקה הכל
סגור