☰
🔍
חיפוש
אוספים ▾
חגים
🍎 ראש השנה
🕎 חנוכה
🌳 ט״ו בשבט
🎭 פורים
🍷 פסח
🧀 שבועות
אוספים
ארוחת שבת
מתכונים מהירים
מתכונים למסיבה
מתכונים לילדים
אוכל נחמה
על האש
מרקים לחורף
👀 צפיתם ▾
עוד ▾
אודות
תנאי שימוש
פרטיות
בלוג
⚙
מצב כהה / בהיר
☾
English
פנצ'טה: 518 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: בשר · נמדד ב: משקל · בדרך כלל 25–50 גרם למנה
צילום: Nachoman-au,
CC BY-SA 3.0
ערכים תזונתיים
כמות
קק״ל
חלבון (ג׳)
פחמימות (ג׳)
שומן (ג׳)
100 גרם
(100 ג׳)
518
9.3
0
53
5 מתכונים עם פנצ'טה
אפונה
🛒
☆
פסטה אמטריצ'יאנה עם פנצ'טה
פסטה ואורז
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
אמטריצ'יאנה
ספגטי
פנצ'טה
פסטה אמטריצ'יאנה קלאסית עם פנצ'טה ועגבניות. מתכון רומאי אותנטי פשוט ומשביע.
9 מרכיבים
⏱ 37 דק׳
afoona.com
722 קלוריות
ספגטי
פנצ'טה
שמן זית
בצל אדום
עגבניות מרוסקות
אפונה
🛒
☆
פסטה אמטריציאנה – ספגטי ברוטב פנצ'טה ועגבניות
פסטה ואורז
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
אמטריציאנה
ספגטי
פסטה
פסטה איטלקית קלאסית מחבל לאציו עם רוטב עגבניות עשיר, פנצ'טה פריכה ופלפל חריף קל
10 מרכיבים
⏱ 39 דק׳
afoona.com
781 קלוריות
ספגטי
מלח
פנצ'טה
שמן זית
בצל
אפונה
🛒
☆
פסטה ברוטב עגבניות ובשר מושחם
פסטה ואורז
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
פסטה ברוטב עגבניות ובשר מושחם
פנצ׳טה, גואנצ׳לה או רצועות בקר מטוגנים קודם ומוצאים מהמחבת; בשומן שנשאר מטגנים בצל, מצמצמים יין ומבשלים עגבניות, והבשר חוזר לרוטב עם הפסטה ומעט ממי הבישול (כמו באמטריצ׳יאנה).
7 מרכיבים
⏱ 43 דק׳
afoona.com
886 קלוריות
ספגטי
פנצ'טה
שמן זית
בצל
עגבניות מרוסקות
אפונה
🛒
☆
פסטה קרבונרה
פסטה ואורז
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
קרבונרה
פסטה
איטלקי
פסטה קרבונרה קלאסית עם פנצ'טה ופרמזן
6 מרכיבים
⏱ 20 דק׳
afoona.com
909 קלוריות
ספגטי
פנצ'טה
שום
חלמוני ביצה
גבינת פרמזן
אפונה
🛒
☆
קיש לורן
מאפים
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
קיש לורן
צרפתי
מאפה
קיש לורן צרפתי קלאסי עם פנצ'טה וגבינה
9 מרכיבים
⏱ שעה ו-42 דק׳
afoona.com
568 קלוריות
קמח
חמאה
ביצים
שמנת מתוקה
פלפל שחור
🛒
0
🛒 רשימת קניות
📋 העתק
💬 WhatsApp
🗑 מחק מסומנים
🗑 נקה הכל
סגור