3 מתכוני אנטריקוט על העצם
בין המתכונים: אנטריקוט על העצם עם תפוחי אדמה מעוכים, טומהוק בתנור עם בצלי שאלוט ועגבניות שרי ורוסטביף של צלעות בקר וירקות צלויים. מרכיבים נפוצים: רוזמרין ופטרוזיליה. המהיר ביותר: טומהוק בתנור עם בצלי שאלוט ועגבניות שרי (75 דקות). מנות קשורות: אנטריקוט · בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר.
אפונהטומהוק בתנור עם בצלי שאלוט ועגבניות שרי
בשרנתח אנטריקוט על העצם שנצלה לאט בתנור על מצע של בצלי שאלוט ושום, ונצרב בסוף במחבת לוהטת עד לקרום כהה. השיטה הזו נותנת בשר ורוד ואחיד מקצה לקצה, גם בלי גריל.
490 קלוריות
אפונהאנטריקוט על העצם עם תפוחי אדמה מעוכים
בשרנתח אנטריקוט עבה על העצם נצרב במחבת ברזל ומסיים בתנור, ותפוחי אדמה מבושלים נמעכים ונצלים עד שהשוליים שלהם קריספיים. מספיק לשלושה רעבים או לארבעה מתונים.
608 קלוריות
Foody