128 מתכונים עם אנטריקוט בקר

בין המתכונים: אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים, סטייק אנטריקוט עם רוטב צ'ימיצ'ורי ואטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים. מרכיבים נפוצים: מלח גס, רוזמרין ופטרוזיליה. המהיר ביותר: שווארמה בקר ביתי (20 דקות).

סטייק פרוס מדיום
אפונה

סטייק פרוס מדיום

בשר
סטייק אנטריקוט פרוס מדיום עם חמאה מזוהבת
7 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
449 קלוריות
טומהוק בתנור עם בצלי שאלוט ועגבניות שרי
אפונה

טומהוק בתנור עם בצלי שאלוט ועגבניות שרי

בשר
נתח אנטריקוט על העצם שנצלה לאט בתנור על מצע של בצלי שאלוט ושום, ונצרב בסוף במחבת לוהטת עד לקרום כהה. השיטה הזו נותנת בשר ורוד ואחיד מקצה לקצה, גם בלי גריל.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
490 קלוריות
אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים
אפונה

אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים

פסטה ואורז
בסגנון המסעדות הקנטונזיות: אטריות רחבות ורכות שמוקפצות על אש חזקה עם פרוסות בקר, בצל ונבטים פריכים. הסוד הוא ווק לוהט ומעט מאוד ערבוב.
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
960 קלוריות
אורז שום מוקפץ עם קוביות אנטריקוט
אפונה

אורז שום מוקפץ עם קוביות אנטריקוט

פסטה ואורז
שבבי שום פריכים, קוביות אנטריקוט צרובות שנשארות ורודות, ואורז יפני עגול שמוקפץ בשמן שבו טוגן השום. דרך טובה לנצל אורז שנשאר מאתמול.
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
875 קלוריות
אנטריקוט בגריל
אפונה

אנטריקוט בגריל

בשר
אנטריקוט בקר מובחר בגריל עם קרום חרוך ושמנמן, מוגש עם חמאה ורוזמרין — מנת בשר מלך
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
449 קלוריות
אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים
אפונה

אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים

בשר
נתח בקר פרמיום צלוי בחום גבוה, מוגש עם חמאה מתובלת בשום ורוזמרין
7 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
740 קלוריות
שווארמה בקר ביתי
אפונה

שווארמה בקר ביתי

בשר
שווארמה בקר ביתי עם מרינדה של שבעה תבלינים — ניחוח הרחוב בסגנון תל אביבי.
14 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
686 קלוריות
ריבאי סטייק בחמאה ורוזמרין
אפונה

ריבאי סטייק בחמאה ורוזמרין

בשר
סטייק ריבאי מדהים עם חמאה ורוזמרין בטכניקת הטפטוף הצרפתית - סטייק מסעדה כמו בבית
7 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
297 קלוריות
אנטריקוט צלוי ברוטב בלסמי
אפונה

אנטריקוט צלוי ברוטב בלסמי

בשר
אנטריקוט צלוי ברוטב בלסמי - סטייק פרימיום עם רוטב חומץ מתוק ועלי רוקט טרי
9 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
283 קלוריות
סטייק א לה מינוט בחמאה ועשבים
אפונה

סטייק א לה מינוט בחמאה ועשבים

בשר
סטייק מהיר בסגנון מסעדה — קרסט מושלם מבחוץ, ורוד ועסיסי מבפנים, עם ארומה עשירה של חמאה, שום ועשבי תיבול
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
371 קלוריות
סלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום
אפונה

סלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום

סלטים
רצועות אנטריקוט צרוב שנכנסות לסלט כשהן עוד חמימות, עם מנגו, חסה ועלי בזיליקום ונענע. הרוטב חמוץ-מלוח-מתוק, וחצי מנגו טחון בתוכו כך שהוא נצמד לבשר.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
493 קלוריות
עטיפות חסה עם בקר מוקפץ ובוטנים
אפונה

עטיפות חסה עם בקר מוקפץ ובוטנים

בשר
רצועות בקר מוקפצות עם בצל, פלפל ועגבניות שרי ברוטב סויה, דבש וליים, בתוך עלי חסה קרים עם בוטנים קלויים. אוכלים בידיים, בלי לחם ובלי אורז.
14 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
603 קלוריות
תבשיל בקר עם ירקות שורש
אפונה

תבשיל בקר עם ירקות שורש

בשר
תבשיל בקר עשיר עם גזר, בטטה ושורש פטרוזיליה - מנה חורפית מפנקת עם ירקות שורש ממולאים בטעם
13 מרכיבים⏱ שעה ו-46 דק׳afoona.com
634 קלוריות
סטייק אנטריקוט עם רוטב צ'ימיצ'ורי
אפונה

סטייק אנטריקוט עם רוטב צ'ימיצ'ורי

בשר
סטייק אנטריקוט עם רוטב צ'ימיצ'ורי ארגנטינאי - שילוב מושלם של בשר איכותי ורוטב עשבוני חריף
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
412 קלוריות
אנטריקוט בתנור
אפונה

אנטריקוט בתנור

בשר
אנטריקוט בקר צרוב במחבת ומוגמר בתנור — שיטת הצרייה מבטיחה קרום מושלם ומרכז עסיסי
8 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
549 קלוריות
סטייק אנטריקוט במחבת עם תפוחי אדמה צלויים בפפריקה
אפונה

סטייק אנטריקוט במחבת עם תפוחי אדמה צלויים בפפריקה

בשר
אנטריקוט עבה נצרב במחבת ברזל עם רוזמרין ושום, ותפוחי אדמה עם קליפה נצלים בתנור עם פפריקה עד שהשוליים נעשים פריכים. הבישול המוקדם של תפוחי האדמה הוא מה שמחספס אותם ונותן את הקרום.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
808 קלוריות
ביף סטרוגנוף קלאסי
אפונה

ביף סטרוגנוף קלאסי

בשר
ביף סטרוגנוף קלאסי עם אנטריקוט ופטריות ברוטב שמנת עשיר. מנה בינלאומית אהובה.
9 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
566 קלוריות
מעורב על האש עם צלעות טלה, אנטריקוט ונקניקיות מרגז
אפונה

מעורב על האש עם צלעות טלה, אנטריקוט ונקניקיות מרגז

בשר
שלושה בשרים שמגיעים לשולחן בבת אחת: צלעות טלה ברוזמרין ושום, אנטריקוט עבה ונקניקיות מרגז חריפות. הסוד הוא מנגל עם שני אזורי חום, כך שכל נתח נצלה בקצב שלו.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
1043 קלוריות
אנטריקוט צלוי עם חמאת עשבי תיבול
אפונה

אנטריקוט צלוי עם חמאת עשבי תיבול

בשר
סטייק אנטריקוט מושלם על מחבת ברזל עם חמאת שום ורוזמרין עשירה
9 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
542 קלוריות
אנטריקוט על העצם עם תפוחי אדמה מעוכים
אפונה

אנטריקוט על העצם עם תפוחי אדמה מעוכים

בשר
נתח אנטריקוט עבה על העצם נצרב במחבת ברזל ומסיים בתנור, ותפוחי אדמה מבושלים נמעכים ונצלים עד שהשוליים שלהם קריספיים. מספיק לשלושה רעבים או לארבעה מתונים.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
608 קלוריות