מתכוני מנגולד
בין המתכונים: מרק ירקות עם עוף, קולורבי ומנגולד, מנגולד מטוגן עם שום ולימון ומנגולד מוקפץ בשום ושמן זית. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה וכוסברה. 12 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה.
עלי מנגולד ממולאים בבשר ואורז
אפונה · בשר
שבלולי פילאס עם מנגולד וריקוטה
אפונה · מנות ראשונות
סלט סלק ירוק – מנגולד
אפונה · סלטים וירקות
פטאייר חצי ירח רכים במילוי תרד, מנגולד וסומאק
אפונה · מאפים
מנגולד מוקפץ בשום ושמן זית
אפונה · ירקות
מנגולד מטוגן עם שום ולימון
אפונה · ירקות
תבשיל שעועית לבנה עם בטטה ומנגולד
אפונה · ירקות
מנגלד ממולא בבשר ואורז
אפונה · בשר
עלים ממולאים
אפונה · בשר
מרק ירקות עם עוף, קולורבי ומנגולד
אפונה · מרקים
מנגולד עם גרגירי חומוס
אפונה · ירקות
מאנגולד ממולא בשר ואורז
אפונה · ירקות
פשטידת בצל עם חומוס ומנגולד לפסח
סוגת · לחמים ומאפים
קציצות עגל
מאקו
תבשיל דגים לימוני עם המון ירוקים
פודי · דגים
קנלוני תרד וגבינה בציפוי רוטב אדום
פירג׳ה · שבועות
חולקים מנה - פיתה עיראקית עם לאבנה וירקות צלויים
פודי · כריכים
אוכל של סבתא - קובה חמוסטה במרק חמצמץ
פודי · מרקים
פשטידת גבינות ומנגולד ב-15 דקות!
פודי · פשטידות
לביבות גבינה עיראקיות
מאקו
פרגית עוף במיץ רימונים עם ירקות
מאקו
קציצות ברוקולי-אפוי
פירג׳ה · צמחוני
הבצק עשוי ממוצרלה! הפתעות מוצרלה במילוי מנגולד
פודי · מאפים מלוחים
תבשיל גרגירי חומוס ועלי מנגולד
סוגת · תוספות