מרק בקר: 12 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: ציר ומרקים · משפחה: בקר · נמדד ב: כוס · ליטר
ערכים תזונתיים
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 12 | 0.6 | 1.5 | 0.4 |
| כוס (240 ג׳) | 29 | 1.4 | 3.6 | 1 |
| ליטר (1000 ג׳) | 120 | 6 | 15 | 4 |
אפונה
צלי בקר רך ועסיסי מבושל לאט ביין אדום עם ירקות שורש — מנה חגיגית קלאסית
13 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-34 דק׳afoona.com
אפונה
תבשיל בקר עם שעועית ירוקה טרייה
7 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
אפונה
מרק בצל צרפתי עם גבינה מותכת
9 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
אפונה
מרק צ'ילי ביתי עם בשר בקר ושעועית אדומה - מנה חמה ומחממת בטעם אמריקאי אותנטי
13 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
