מתכוני קרח
בין המתכונים: קפה קרח ביתי, לימונדה עם נענע ולימון טרי ושייק תות ובננה. מרכיבים נפוצים: לימון, חלב ונענע. 42 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: בוראטה עם עגבניות שרי, בצל סגול ושקדים קלויים (19 דקות).

קולד ברו ביתי
אפונה · משקאות

שרימפס קוקטייל עם רוטב חזרת
אפונה · דגים

שייק תמרים עם בננה ושקדים
אפונה · משקאות

חומוס מבושל עם שמן זית
אפונה · סלטים

לימונדה עם נענע ולימון טרי
אפונה · משקאות

שייק תמרים וחלב שקדים
אפונה · משקאות

קפה קרח ביתי
אפונה · משקאות

שייק גרנולה עם יוגורט ופירות יער
אפונה · משקאות

שראב ורדים
אפונה · משקאות

שייק תות ובננה
אפונה · משקאות

לימונענע קפוא
אפונה · משקאות

לימונדה ביתית
אפונה · משקאות

מיץ רימון טרי
אפונה · משקאות

שייק מנגו וקוקוס טרופי
אפונה · משקאות

חומוס ירושלמי
אפונה · סלטים

בוראטה עם עגבניות שרי, בצל סגול ושקדים קלויים
אפונה · סלטים

גרניטה תפוז ורוזמרין
אפונה · משקאות

שייק בננות
אפונה · משקאות

שייק ירוק עם תרד ואוכמניות
אפונה · משקאות

סמות'י ירוק
אפונה · משקאות

שייק אבוקדו ביתי
אפונה · משקאות

לימונדה
אפונה · משקאות

שייק שוקולד ביתי
אפונה · משקאות

שייק בננה קרמי ביתי
אפונה · משקאות