3 מתכוני מנה צדדית
בין המתכונים: תרד בשמנת - מנה צדדית עשירה, הינדבה מטוגנת בשמן זית ולימון וקישואים בשמנת. המהיר ביותר: תרד בשמנת - מנה צדדית עשירה (25 דקות). מנות קשורות: מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים · כרובית בתנור.
אפונהתרד בשמנת - מנה צדדית עשירה
ירקותתרד בשמנת קרמי ועשיר — מנה צדדית מהירה ומפנקת שמתאימה לכל ארוחה
270 קלוריות