afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

לחם לבן: 290 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: לחם, בצקים ומאפים · משפחה: לחם · נמדד ב: פרוסה · בדרך כלל 15–30 גרם למנה

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)2909544
פרוסה (30 ג׳)872.7161.2

🧮 מחשבון המרה: לחם לבן

גרם
פרוסה

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

41 מתכונים עם לחם לבן

ביצה פואשה על טוסט אבוקדו
אפונה

ביצה פואשה על טוסט אבוקדו

מאפים
ביצה פואשה מושלמת עם חלמון זורם על שכבת אבוקדו קרמי - ארוחת בוקר מפנקת
11 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
177 קלוריות
טוסט גבינה צרפתי – קרוק מסייה
אפונה

טוסט גבינה צרפתי – קרוק מסייה

לחמים ומאפים
טוסט צרפתי אלגנטי ברוטב בשמל וגבינה – ארוחה קלה ומפנקת
10 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
222 קלוריות
טוסט צרפתי מתוק
אפונה

טוסט צרפתי מתוק

קינוחים
טוסט צרפתי מתוק וקלאסי, מוזהב בחמאה ומוגש עם סירופ מייפל ופירות
10 מרכיבים⏱ 7 דק׳afoona.com
209 קלוריות
סלט חסה קיסר עם קרוטונים ביתיים
אפונה

סלט חסה קיסר עם קרוטונים ביתיים

סלטים
סלט קיסר קלאסי עם קרוטונים פריכים ביתיים ורוטב מלוח-חמצמץ מושלם
11 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
285 קלוריות
אפונה

קרוק מסייה

לחמים ומאפים
כריך חם: פרוסת לחם מרוחה בבשמל, עם גבינה צהובה (ונקניק) ופרוסה שנייה מעל; מורחים בשמל גם מעל, מפזרים גבינה מגוררת ואופים בתנור חם עד שהציפוי זהוב ומבעבע.
7 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
293 קלוריות

🛒 רשימת קניות