51 מתכונים עם חומץ לבן

בין המתכונים: ביצים מבושלות עם לבן שום ובשר תבלין, ביצה בשקית עם רוטב הולנדייז ובול מרנג. מרכיבים נפוצים: לימון, שמנת מתוקה ולחם. המהיר ביותר: אבוקדו טוסט עם ביצה עלומה (15 דקות).

ביצה עלומה קלאסית
אפונה

ביצה עלומה קלאסית

ירקות
ביצה עלומה מושלמת – טכניקה פשוטה לתוצאה מקצועית עם חלמון נוזלי ורך.
7 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
215 קלוריות
פבלובה עם קצפת ופירות יער
אפונה

פבלובה עם קצפת ופירות יער

קינוחים
פבלובה קלאסית – מרנג פריך מבחוץ ורך מבפנים, מוכתרת בקצפת עשירה ופירות יער רעננים לקינוח מרשים
9 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
419 קלוריות
ביצים מבושלות עם לבן שום ובשר תבלין
אפונה

ביצים מבושלות עם לבן שום ובשר תבלין

בשר
ארוחת בוקר עשירה בסגנון מזרח תיכוני – ביצים עדינות על מצע לבן שום וקרם בשר מתובל, בהשראת המטבח הטורקי
15 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
534 קלוריות
גזר כבוש מרוקאי
אפונה

גזר כבוש מרוקאי

סלטים
גזר כבוש מרוקאי בתיבול כמון ופפריקה, חמצמץ ומתקתק, ליווי מושלם לבשרים ולסנדוויצ'ים
10 מרכיבים⏱ 24 שעות ו-16 דק׳afoona.com
190 קלוריות
בול מרנג
אפונה

בול מרנג

קינוחים
מרנג פריך מבחוץ ורך מבפנים עם קצפת ופירות יער – קינוח הרושם הנפלא
6 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
319 קלוריות
גבינה צהובה ביתית
אפונה

גבינה צהובה ביתית

ירקות
גבינה צהובה רכה עשויה בבית – חוויה ייחודית עם טעם טרי ונקי
5 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
470 קלוריות
כרוב אדום מוחמץ ביתי
אפונה

כרוב אדום מוחמץ ביתי

סלטים
כרוב אדום מוחמץ ביתי עם חומץ, שום וכמון – תוספת פריכה ומתוקה-חמצמצה לכריכים וממולאים.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
41 קלוריות
מיונז ביתי קלאסי
אפונה

מיונז ביתי קלאסי

רטבים
מיונז ביתי קרמי וטעים, מוכן בדקות בבלנדר — בלי חומרים משמרים ועם טעם אמיתי.
7 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
591 קלוריות
ביצה בשקית עם רוטב הולנדייז
אפונה

ביצה בשקית עם רוטב הולנדייז

ירקות
ביצה עלומה קלאסית עם רוטב הולנדייז חמאתי — ארוחת בוקר מלכותית.
7 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
417 קלוריות
ביצים בנדיקט
אפונה

ביצים בנדיקט

ירקות
ביצים בנדיקט קלאסיות עם רוטב הולנדייז חמאתי ולימוני על לחם קלוי — ארוחת בוקר מלכותית
7 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
323 קלוריות
סלט כרוב קרמי
אפונה

סלט כרוב קרמי

סלטים
סלט כרוב קרמי וקריספי - קולסלאו קלאסי שמתאים לברביקיו, לאוסף של מנות ולסנדוויצ'ים.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
172 קלוריות
קושרי - עדשים, פסטה ואורז
אפונה

קושרי - עדשים, פסטה ואורז

פסטה ואורז
קושרי מצרי קלאסי - שכבות של עדשים, פסטה ואורז עם רוטב עגבניות ובצל מוקרם.
12 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
343 קלוריות
טורשי מהיר – ירקות כבושים ביתיים
אפונה

טורשי מהיר – ירקות כבושים ביתיים

ירקות
טורשי ביתי מהיר עם גזר, כרובית וצנוניות – חמוץ, פריך ומרענן
10 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
119 קלוריות
ביצה פואשה על טוסט אבוקדו
אפונה

ביצה פואשה על טוסט אבוקדו

מאפים
ביצה פואשה מושלמת עם חלמון זורם על שכבת אבוקדו קרמי - ארוחת בוקר מפנקת
11 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
177 קלוריות
טוסט אבוקדו עם ביצה עלומה, בצל ירוק ופלפל אדום
אפונה

טוסט אבוקדו עם ביצה עלומה, בצל ירוק ופלפל אדום

ירקות
טוסט לחם מחיטה מלאה עם ממרח אבוקדו קרמי וביצה עלומה מושלמת
10 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
326 קלוריות
נשיקות מרנג ירוקות ולבנות
אפונה

נשיקות מרנג ירוקות ולבנות

קינוחים
נשיקות מרנג פריכות בירוק ולבן
3 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
97 קלוריות
טורשי ירושלמי כבוש ביתי
אפונה

טורשי ירושלמי כבוש ביתי

סלטים
טורשי ירושלמי כבוש ביתי קלאסי עם לפת, כרוב וגזר בתמלחת חומץ ורודה
9 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
72 קלוריות
אבוקדו טוסט עם ביצה עלומה
אפונה

אבוקדו טוסט עם ביצה עלומה

ירקות
טוסט אבוקדו מושלם עם ביצה עלומה רכה — ארוחת בוקר ישראלית אהובה עם טעם עשיר וטקסטורות משלימות.
8 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
191 קלוריות
כרובית וברוקולי אפויים עם ביצה עלומה
אפונה

כרובית וברוקולי אפויים עם ביצה עלומה

ירקות
כרובית וברוקולי אפויים עד קריספי עם ביצה עלומה וגבינה – ארוחה מזינה
9 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
254 קלוריות
ביצה שקועה על טוסט אבוקדו
אפונה

ביצה שקועה על טוסט אבוקדו

מאפים
ביצה שקועה עם חלמון נוזלי על טוסט מחמצת עם אבוקדו קרמי — ארוחת בוקר ישראלית פופולרית
10 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
191 קלוריות