2953 מתכונים עם קינמון

בין המתכונים: עוגיות ג'ינג'ר וקינמון רכות עם סוכר חום, רוגלך תמרים וקינמון ותפוחים אפויים בדבש וקינמון. מרכיבים נפוצים: דבש, חלב וכורכום. המהיר ביותר: שוקו חם מקסיקני עם צ'ילי וקינמון (10 דקות).

ריבת תפוחים ומי ורדים
אפונה

ריבת תפוחים ומי ורדים

קינוחים
ריבה ביתית עם תפוחים רכים, מי ורדים וקינמון. מתאימה ללחם טרי, לגבינה לבנה ולמילוי עוגיות.
5 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
357 קלוריות
קיבה מטוגנת
אפונה

קיבה מטוגנת

בשר
ביצי בורגול ממולאות בבשר מתובל ובצנוברים, מטוגנות עד קרום פריך.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
831 קלוריות
דלעת בתנור עם דבש וקינמון
אפונה

דלעת בתנור עם דבש וקינמון

ירקות
פרוסות דלעת שמתקרמלות בקצוות בזכות הדבש, עם מתיקות עדינה שמאוזנת על ידי פפריקה ופלפל.
7 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
122 קלוריות
מפתול - קוסקוס פלסטיני עם עוף וחומוס
אפונה

מפתול - קוסקוס פלסטיני עם עוף וחומוס

עוף
מנה מסורתית פלסטינית עשירה עם קוסקוס גדול, עוף וחומוס
14 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
584 קלוריות
חבושים בסירופ תבלינים
אפונה

חבושים בסירופ תבלינים

קינוחים
חבושים שמתבשלים לאט בסירופ קינמון ואניס עד שהם הופכים לורודים ורכים. קינוח ישן מהמטבח הספרדי והמרוקאי, שמגישים קר עם הסירופ.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
661 קלוריות
שוואורמה עוף ביתית
אפונה

שוואורמה עוף ביתית

עוף
ירכיים עוף שהושרו בתערובת תבלינים מזרחית וטוגנו על להבה חזקה, בפיתה עם טחינה. הבישול החד נותן קצוות קריספיים.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
582 קלוריות
קדרה עיראקית – כבש ואורז
אפונה

קדרה עיראקית – כבש ואורז

בשר
תבשיל כבש ואורז עיראקי קלאסי מתובל בתבלינים ארומטיים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
610 קלוריות
אורז בינטג'אן
אפונה

אורז בינטג'אן

פסטה ואורז
אורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם
9 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
362 קלוריות
כנאפה נאבלסית ביתית
אפונה

כנאפה נאבלסית ביתית

קינוחים
כנאפה נאבלסית בשערות קדאיף פריכות, עם שכבת גבינה נמתחת וסירופ ריחני. מוגשת חמה ישר מהתבנית.
9 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
773 קלוריות
כרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי
אפונה

כרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי

פסטה ואורז
קוסקוס אוורירי עם כרובית, גזר, קישואים וחומוס בתיבול מרוקאי של כורכום, כמון וקינמון. כל הירקות מתבשלים בסיר אחד בלי מרק, ולכן הטעם מרוכז.
16 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
550 קלוריות
פירה בטטה בחמאה
אפונה

פירה בטטה בחמאה

ירקות
פירה בטטה חלק ומתקתק בחמאה וקינמון, תוספת נהדרת לבשר ועוף.
5 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
257 קלוריות
ענאב - עלי גפן ממולאים בבשר ואורז
אפונה

ענאב - עלי גפן ממולאים בבשר ואורז

בשר
ענאב קלאסי - עלי גפן ממולאים בבשר ואורז עם תבלינים מזרחיים, מבושלים בציר לימוני.
13 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
520 קלוריות
כיף זינב
אפונה

כיף זינב

קינוחים
כיף זינב – קינוח מרוקאי מסורתי של סולת מטוגנת עם אגוזים, קינמון וסירופ
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
691 קלוריות
מנגו לסי
אפונה

מנגו לסי

משקאות
לאסי מנגו הודי מרענן – יוגורט קרמי עם מנגו בשל, קינמון וזנגביל
7 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
268 קלוריות
רוגלך תמרים וקינמון
אפונה

רוגלך תמרים וקינמון

קינוחים
רוגלך בצק חמאה ממולא ממרח תמרים וקינמון.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
179 קלוריות
קיבה - כדורי בשר טחון וסולת
אפונה

קיבה - כדורי בשר טחון וסולת

בשר
קיבה עיראקית מסורתית - כדורי בשר טחון ממולאים בסולת מתובלים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
635 קלוריות
עוגת שזיפים עם פירורים
אפונה

עוגת שזיפים עם פירורים

קינוחים
בסיס דמוי עוגיה, שזיפים שהתרככו בתנור ומעליהם פירורי חמאה וקינמון. החמיצות של השזיפים מאזנת את המתיקות, והעוגה יוצאת טובה גם בטמפרטורת החדר.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
335 קלוריות
קוגל נודלס מתוק
אפונה

קוגל נודלס מתוק

פסטה ואורז
קוגל נודלס מתוק קלאסי עם גבינה לבנה וקינמון. מאפה יהודי מסורתי מושלם לשבת.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
639 קלוריות
כרוב ממולא צמחוני ברוטב עגבניות
אפונה

כרוב ממולא צמחוני ברוטב עגבניות

ירקות
כרוב ממולא צמחוני ברוטב עגבניות עם עשבי תיבול – מנה מנחמת ומזינה
15 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
411 קלוריות
קובה בורגול מבושלת בציר לימוני
אפונה

קובה בורגול מבושלת בציר לימוני

בשר
קובה בורגול — כיסוני בורגול ממולאים בבשר טחון ותבלינים, מבושלים בציר לימוני
10 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
641 קלוריות