☰
🔍
חיפוש
אוספים ▾
חגים
🍎 ראש השנה
🕎 חנוכה
🌳 ט״ו בשבט
🎭 פורים
🍷 פסח
🧀 שבועות
אוספים
ארוחת שבת
מתכונים מהירים
מתכונים למסיבה
מתכונים לילדים
אוכל נחמה
על האש
מרקים לחורף
👀 צפיתם ▾
עוד ▾
אודות
תנאי שימוש
פרטיות
בלוג
⚙
מצב כהה / בהיר
☾
English
תאנים: 74 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: פירות · נמדד ב: יחידה
צילום: stevepb,
Pixabay
ערכים תזונתיים
כמות
קק״ל
חלבון (ג׳)
פחמימות (ג׳)
שומן (ג׳)
100 גרם
(100 ג׳)
74
0.8
19
0.3
222 מתכונים עם תאנים
אפונה
🛒
☆
טארט תאנים עם גבינת מסקרפונה ורימון
קינוחים
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
טארט תאנים
מסקרפונה
רימון
טארט תאנים אלגנטי עם קרם מסקרפונה רך ולשד רימון – קינוח ים תיכוני מושלם לסוף ארוחה
11 מרכיבים
⏱ שעה ו-55 דק׳
afoona.com
471 קלוריות
קמח
חמאה
אבקת סוכר
ביצים
מים קרים
אפונה
🛒
☆
עוגת תאנים ואגוזי מלך עם דבש
קינוחים
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
עוגת תאנים
תאנים
עוגת אגוזים
עוגה לחה ועשירה עם תאנים טריות, אגוזי מלך ורוב דבש — קינוח סתווי מושלם.
13 מרכיבים
⏱ 55 דק׳
afoona.com
454 קלוריות
חמאה רכה
סוכר
ביצים
תמצית וניל
יוגורט
אפונה
🛒
☆
ריבת תאנים ביתית
רטבים
⚖ פרווה
🥬 צמחוני
🌱 טבעוני
🌾 ללא גלוטן
ריבת תאנים
ריבה
תאנים
ריבת תאנים ביתית – ריבה עדינה ומתוקה עם ניחוח וניל וקינמון, מושלמת עם גבינות.
5 מרכיבים
⏱ שעה ו-44 דק׳
afoona.com
135 קלוריות
תאנים
סוכר
מיץ לימון
קינמון
וניל
אפונה
🛒
☆
סלט תאנים ואגוזי מלך — סלט חגיגי עם בלסמי
סלטים
🧀 חלבי
🥬 צמחוני
🌾 ללא גלוטן
סלט
תאנים
אגוזי מלך
סלט תאנים עם רוקט, גבינת עזים ואגוזי מלך — שילוב מיתולוגי של מתיקות, חמיצות וטעם חזק. סלט ייצוגי לאירוח.
9 מרכיבים
⏱ 9 דק׳
afoona.com
454 קלוריות
שמן זית
חומץ בלסמי
דבש
מלח
פלפל שחור
🛒
0
🛒 רשימת קניות
📋 העתק
💬 WhatsApp
🗑 מחק מסומנים
🗑 נקה הכל
סגור