3 מתכונים עם גארם מסאלה

בין המתכונים: ציקן טיקה מסאלה, דאל עדשים וטיקה מסלה עוף. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה ועגבניות מרוסקות. המהיר ביותר: דאל עדשים (45 דקות).

דאל עדשים
אפונה

דאל עדשים

מרקים
דאל עדשים הודי - תבשיל עדשים קרמי עם תבלינים
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
234 קלוריות
טיקה מסלה עוף
אפונה

טיקה מסלה עוף

עוף
עוף עסיסי ברוטב קרמי ותבלינים הודיים - מתכון ביתי של הקלאסיקה האהובה
16 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
584 קלוריות
אפונה

ציקן טיקה מסאלה

עוף
ציקן טיקה מסאלה - עוף ברוטב עגבניות קרמי הודי
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
576 קלוריות