afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

דאל עדשים

דאל עדשים

דאל עדשים הודי - תבשיל עדשים קרמי עם תבלינים

מרקים · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 2 כוסות עדשים אדומות
  • 4 כוסות מים
  • 1 בצל קצוץ
  • 3 שיני שום
  • 1 כף ג'ינג'ר טרי
  • 2 כפות חמאה
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית גארם מסאלה
  • 400 גרם עגבניות מרוסקות
  • קמצוץ מלח
  • ¼ כוס כוסברה

אופן ההכנה

  1. שוטפים עדשים ומבשלים עם מים וכורכום 20 דקות.
  2. בסיר נפרד ממיסים חמאה ומטגנים בצל, שום וג'ינג'ר.
  3. מוסיפים כמון וגארם מסאלה ומערבבים דקה.
  4. מוסיפים עגבניות ומבשלים 10 דקות.
  5. מוסיפים את העדשים המבושלות ומערבבים.
  6. מתבלים במלח ומפזרים כוסברה.
  7. מגישים עם אורז או נאן.

עוד מתכוני מרקים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות