מתכוני כרובית
בין המתכונים: כרובית אורז עם סלמון צלוי וירקות, ברוקולי וכרובית מוקפצים עם ביצה עלומה ואורז כרובית מוקפץ עם ירקות. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, גזר ולימון. 89 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: כרובית וברוקולי מוקפצים (18 דקות).
כרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי
אפונה · פסטה ואורז
כרובית מרוקאית בתנור עם גרגרי חומוס
אפונה · ירקות
אורז כרובית מוקפץ עם ירקות
אפונה · ירקות
ברוקולי וכרובית מוקפצים עם ביצה עלומה
אפונה · ירקות
כרובית וברוקולי צלויים בתנור
אפונה · ירקות
מרק ירקות
אפונה · מרקים
כרובית צלויה בתנור עם רוטב טחינה
אפונה · ירקות
פשטידת כרובית וגבינה אפויה בתנור
אפונה · ירקות
כרובית ברוסטית עם טחינה
אפונה · ירקות
מעלובה – אורז הפוך עם עוף וירקות
אפונה · עוף
כרובית גריל בטחינה ולימון
אפונה · ירקות
טורשי - ירקות כבושים בשמן
אפונה · סלטים
קציצות כרובית בטיגון
אפונה · ירקות
כרובית ברוטב טחינה
אפונה · ירקות
קארי קוקוס ירקות
אפונה · ירקות
כרובית חמוצה ביתית
אפונה · סלטים
כרובית מתובלת בתנור — מנה צבעונית ומשביעה
אפונה · ירקות
כרובית אורז עם סלמון צלוי וירקות
אפונה · דגים
כרובית וברוקולי אפויים עם ביצה עלומה
אפונה · ירקות
כרובית בתנור עם טחינה שחורה
אפונה · ירקות
כרובית אסייאתית בשומשום
אפונה · ירקות
כרובית אסייאתית בשומשום
אפונה · ירקות
שניצל כרובית פריך בתנור
אפונה · ירקות
כרובית אפויה בתנור עם טחינה ולימון
אפונה · ירקות