🔧 כף / כפית (רגילה)

כלי אכילה בסיסי, שבמטבח משמש גם לטעימה, לערבוב קטן, להוצאת גרעינים ולמדידה משוערת. על צדה האחורי של הכף בודקים אם רוטב מספיק סמיך.

כלי הכנה ידניים · נפוץ בבית ישראלי · נקרא גם: כף, כפית, גב הכף

חלופות

אפשר במקומו

• כף עץ

אפשר להשתמש בו גם במקום: מברשת אפייה, שקית זילוף, מרית זווית, סכין מריחה, כף עץ, מרית (סיליקון), מצקת, כף להסרת קצף, כף גלידה (סקופ), כף פריזיאן, מפריד ביצים, בסטר (מזרק הרטבה), כפות מדידה, כף הגשה, כף פלאפל.

5 מתכונים עם כף / כפית (רגילה)

אפונה

🛒☆

גלילי חציל ממולאים

ירקות

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

גלילי חציל ממולאים

פרוסות חציל לאורכו, מוברשות בשמן וצלויות עד שהן רכות וגמישות, מגולגלות סביב מילוי של ריקוטה עם גבינה נוספת, שום ועשבי תיבול, ונאפות בתבנית עם מעט רוטב עגבניות.

8 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com

339 קלוריות

חציליםשמן זיתמלחגבינת ריקוטהגבינת פרמזן

אפונה

🛒☆

מוס אבוקדו ושוקולד

קינוחים

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

מוס אבוקדו ושוקולד

אבוקדו בשל טחון בבלנדר עם קקאו, שוקולד מריר מומס וסילאן לקרם חלק; בלי ביצים ובלי חלב, מתייצב שעתיים בכוסות במקרר.

3 מרכיבים⏱ שעתיים ו-2 דק׳afoona.com

317 קלוריות

אבוקדואבקת קקאוסילאן תמרים

אפונה

🛒☆

ממרח גבינה

סלטים

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

ממרח גבינה

גבינה רכה מוכנה (גבינה לבנה, גבינת שמנת, בולגרית) מעורבבת עם שמן זית, שום, עשבי תיבול ותבלינים; מוגשת בצלחת עם שמן זית מעל, לפעמים מתחת לירקות קצוצים, או מגולגלת לכדורים בזעתר ושומשום.

8 מרכיבים⏱ 1 דק׳afoona.com

333 קלוריות

גבינת שמנתגבינה לבנהשוםשמירפטרוזיליה

אפונה

🛒☆

ירק חלול ממולא בגבינה

ירקות

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

ירק חלול ממולא בגבינה

ירק נא (קישואים עגולים) שהחלק העליון שלו נחתך והפנים מרוקן בכפית; את הפנים קוצצים ומערבבים עם גבינות, ביצה, שום ועשבי תיבול, ממלאים, מזלפים שמן זית ואופים בתנור עד שהמילוי שחום מלמעלה.

5 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com

231 קלוריות

קישואיםגבינת ריקוטהמלחפלפל שחורשמן זית

אפונה

🛒☆

תפוחי אדמה ממולאים אפויים

ירקות

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

תפוחי אדמה ממולאים אפויים

תפוחי אדמה שלמים אפויים עד שהם רכים, חצויים ומרוקנים; את הפנים מועכים עם חמאה ושמנת חמוצה, מחזירים לקליפות, מכסים בגבינה צהובה ואופים שוב עד שהיא נמסה.

5 מרכיבים⏱ שעה ו-17 דק׳afoona.com

447 קלוריות

תפוחי אדמהחמאהשמנת חמוצהמלחגבינה צהובה