3 מתכוני תחינה
בין המתכונים: תחינה גולמית ביתית. המהיר ביותר: תחינה גולמית ביתית (15 דקות). מנות קשורות: חריסה.

אפונהתחינה גולמית ביתית
רטביםתחינה גולמית ביתית אמיתית, עשויה אך ורק משומשום קלוי ושמנים. בסיס מצוין לכל מנה עם תחינה.
873 קלוריות
אפונהרוטב טחינה ביתי קרמי
רטביםטחינה חלקה וקרמית של ארבעה מרכיבים, שאפשר לשנות בה את הסמיכות לפי השימוש: סמיכה לממרח, דלילה לרוטב.
130 קלוריות
אפונהמאמוניה – דייסת סולת מתוקה עיראקית
קינוחיםמאמוניה – דייסת סולת עיראקית חלבית ומפנקת עם תחינה, דבש ופיסטוקים – קינוח ארומטי ומנחם
290 קלוריות